為緩解學生的心理壓力，幫助學生調整心理狀態。格爾木市司法局組織青海千墨教育咨詢公司心理咨詢團隊到格爾木市第十一中學開展“尊重生命，情緒減壓”的團體心理輔導活動。此次活動的受眾群體為七年級和八年級的學生共46人。

此次活動共分為五個小團體。在老師們親切幽默的語言引導下開展了“數數字”“尋一個你”“壓力小天使”“心有千千結”等游戲，促使學生們在交往中觀察、學習、體驗、認識自我、改善與他人的關系、增進團隊成員之間的相互信任，體驗到被別人支持和支持別人的幸福感。在團體活動中，同學們的參與度極高，活動充滿了歡聲笑語，同學們在游戲中體驗到了歡樂，同時也釋放了內心的壓力。